Christine Andrieu
Coaching & Thérapie Créative
Je m’appelle Christine Andrieu, Art Coach et Art Thérapeute.
J’accompagne les moments de changement en m’appuyant sur la création, le Coaching, la PNL et l’Art Thérapie pour t’aider à y voir clair, ajuster ce qui bloque et remettre du mouvement là où ça s’est figé.
Cette offre est pensée comme une porte d’entrée simple et réaliste :
7 rituels courts pour relancer ta créativité sans te juger, avec des consignes faciles à suivre chez toi (ou à la pause du boulot !)
7 jours pour gribouiller, écrire, coller et faire de ta créativité une alliée, pas un mythe inaccessible.
Ce que tu reçois
Un format simple et faisable. Chez toi, à ton rythme.
« Quand la main bouge,
la tête se repose. »
À qui ça s’adresse
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Tu penses ne “pas savoir créer”, mais tu as envie d’essayer.
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Tu veux un temps à toi sans y passer la journée.
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Tu veux faire connaissance avec ta créativité sans te comparer.
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Tu es entrepreneuse ou tu bosses beaucoup et tu veux une coupure efficace pour vider le trop-plein.
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Tu as besoin d’un rituel court pour passer du mode “bureau/tâches” au mode “toi”, histoire de repartir plus claire et moins saturée.
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Tu cherches une façon simple de poser ce qui tourne en boucle, sans y laisser deux heures et sans écran.
Ce que ça peut t’apporter
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Un rituel clair et léger qui tient dans un agenda chargé
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Le plaisir de créer sans pression ni performance
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Une soupape simple pour poser ce qui tourne en boucle
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Des pistes concrètes pour continuer si tu en as envie
Matériel à prévoir
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Un carnet/cahier ou des feuilles A4, A3 (double A4) si tu veux du plus grand ! Pas d'obligation, jamais!
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Stylos de couleurs / feutres / crayons de couleurs
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Ciseaux + colle
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Quelques magazines ou images imprimées
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Option couleur : pastels secs ou aquarelle (facultatif)
Astuce : pas besoin d’acheter du neuf : fais avec ce que tu as, c’est suffisant. Mais si tu veux te faire plaisir et investir dans un cahier, fonce !
je l'offre à une amie ou un ami !
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Étape 1 : Passe la commande avec ton e-mail.
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Étape 2 : Écris à artetcoach@gmail.com avec un petit message et surtout l’e-mail de la destinataire ! On transfère l’accès sous 24H ouvrées.
Titre 6
Prête à gribouiller pour de vrai ?
Ton accès arrive juste après le paiement :
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page privée (7 modules)
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audios d'introduction du jour
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mini-PDF “Lis-moi”
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lien pour réserver les 30 min bilan/coaching
47 € TTC — au lieu de 127 €
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